Libro De Cocina Lean And Green Para Principiantes: 1200 D?as De Recetas Magras y

Description: Libro De Cocina Lean And Green Para Principiantes by Lendocin Dress 1200 Días de Recetas Lean and Green+ Hermosas Fotos+5 y 1 Plan de Comidas+ 4 y 2 y 1 Plan de Comidas La Dieta Lean & Green también llamada "Dieta Optavia", es un programa de pérdida o mantenimiento de peso, que se basa principalmente en el uso de una comida magra y verde junto con alimentos procesados llamados "fueling". Tiene como objetivo ayudar a las personas a perder peso mediante el consumo de pequeñas porciones a lo largo del día. Y esta es la razón por la que existe este Libro de Cocina Lean and Green: para proporcionarle las recetas magras y verdes que necesita para empezar a cocinar sus "Comidas Fueling Hacks". Hay dos planes destacados en la Dieta Lean & Green, es decir, el plan 5 & 1 y el plan 4 & 2 & 1. El anterior se considera óptimo para aquellas personas que quieren conseguir una pérdida de peso muy drástica y rápida consumiendo sólo 800 calorías al día. Mientras que el segundo es para aquellas personas que quieren tener una pérdida de peso relativamente más lenta o si quieren mantener su peso actual. La dieta Lean & Green ofrece a sus seguidores la máxima comodidad, claridad en la elección de los alimentos y una rápida pérdida de peso. Perder peso con éxito no es un proceso fácil. El libro de cocina está diseñado para ayudarle a dar los pasos necesarios para realizar una transformación de por vida. Ofrecen una variedad de opciones sencillas, densas en nutrición y deliciosas para ayudarle a crear nuevos hábitos saludables. Este libro de cocina incluye lo siguiente: Conceptos básicos y beneficios de la dieta Lean and Green-¿Qué es la dieta Lean and Green? ¿Cómo funciona el plan de la dieta Lean and Green?1200 Days Fueling Hacks and Lean & Green Recipes-Todo fácil de hacer y muy asequible, empezando por el desayuno y terminando por la cena. Y este libro de cocina le guía con una combinación de recetas e información detallada.Plan de comidas 5 & 1 y Plan de comidas 4 & 2 & 1-Una explicación sencilla pero exhaustiva sobre los componentes y las diferencias entre el Plan de comidas 4 & 2 & 1 y el Plan de comidas 5 & 1. De este modo, podrá elegir su forma preferida de llevar la dieta Lean & Green. Este libro de cocina le ofrecerá la guía completa para comenzar su viaje de pérdida de peso, además de sabrosas recetas Fuel Hack para mantenerse en forma y perder algunos kilos fácilmente. Desplácese hacia arriba y haga clic en Comprar ahora con 1 clic o Comprar ahora para obtener su copia. FORMAT Hardcover LANGUAGE Spanish CONDITION Brand New Details ISBN1804140988 Author Lendocin Dress Pages 82 Publisher Kive Nane Language Spanish Year 2022 ISBN-10 1804140988 ISBN-13 9781804140987 Format Hardcover Publication Date 2022-05-21 UK Release Date 2022-05-21 Imprint Kive Nane Subtitle 1200 Días De Recetas Magras y Verdes Fáciles y Deliciosas Para Ayudarte a Controlar La Figura y Mantenerte Sano Aprovechando El Poder De Las Comidas Fueling Hacks Audience General We've got this At The Nile, if you're looking for it, we've got it. With fast shipping, low prices, friendly service and well over a million items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! TheNile_Item_ID:135323226;

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